Himachalnow / बिलासपुर
बिलासपुर 20 दिसंबर:
उपायुक्त एवं अध्यक्ष जिला आपदा प्रबंधन प्राधिकरण, आबिद हुसैन सादिक ने जानकारी दी कि भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD), शिमला द्वारा बिलासपुर जिले में 18 से 23 दिसंबर तक शीतलहर के लिए ओरेंज अलर्ट जारी किया गया है। इसके तहत, घटते तापमान और ठंडी हवाओं के कारण घना कोहरा और धुंध का असर देखा जा सकता है। उन्होंने जिले के नागरिकों और पर्यटकों से आग्रह किया है कि वे अपनी सेहत के प्रति सतर्क रहें, क्योंकि शीतलहर और धुंध खतरनाक साबित हो सकती है। इसके प्रभाव से बचने के लिए उचित सावधानियां बरतने की आवश्यकता है।
घना कोहरा एवं धुंध में यातायात सम्बन्धी सलाह
यातायात के दौरान सुरक्षा
घना कोहरा और धुंध की स्थिति में वाहन चालकों को कुछ महत्वपूर्ण सावधानियां बरतनी चाहिए:
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- वाहन की गति कम रखें: अधिक कोहरे में गाड़ी को धीमी गति से चलाएं।
- लाइट्स का सही उपयोग करें: कोहरे के दौरान गाड़ी की लाइट को कम बीम पर रखें और फॉग लाइट का इस्तेमाल करें।
- वाहन के बीच उचित दूरी बनाए रखें: जब दृश्यता कम हो तो वाहनों के बीच पर्याप्त दूरी बनाकर चलें।
- सड़क पर पेंट की गई लाइनों का उपयोग करें: यदि दृश्यता बहुत खराब हो तो सड़क पर पेंट की गई लाइनों को गाइड के रूप में इस्तेमाल करें।
- मोबाइल और संगीत प्रणाली का उपयोग न करें: वाहन चलाते समय मोबाइल फोन या संगीत प्रणाली का इस्तेमाल न करें।
शीतलहर से सुरक्षा के उपाय
शीतलहर से बचाव के उपाय
शीतलहर से बचने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सावधानियां निम्नलिखित हैं:
- घर के अंदर सुरक्षित रहें: जहाँ तक संभव हो शीतलहर के दौरान घर के अंदर ही रहें।
- बाहर जाते समय शरीर को ढकें: सिर, कान, हाथ, पैर और नाक को ढक कर बाहर जाएं।
- स्थानीय मौसम की जानकारी प्राप्त करें: रेडियो, टीवी और समाचार पत्रों के माध्यम से मौसम के बारे में जानकारी प्राप्त करें।
- पोषक आहार और गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें: शरीर में ऊष्मा बनाए रखने के लिए गर्म पेय और पोषक आहार का सेवन करें।
- गर्म कपड़े पहनें: शरीर पर कई परतों में ऊनी और गर्म कपड़े पहनें।
- गीले कपड़े से बचें: गीले कपड़े शरीर को ठंडा कर सकते हैं, इसलिए सूखा रखें।
- कमरे में वायु संचार बनाए रखें: यदि आप अंगीठी या हिटर का उपयोग कर रहे हैं, तो कमरे को पूरी तरह से बंद न करें और वायु संचार बनाए रखें।
निष्कर्ष:
कोहरे, धुंध और शीतलहर के दौरान इन सावधानियों को अपनाकर आप अपनी सुरक्षा और सेहत का ध्यान रख सकते हैं। मौसम की जानकारी पर ध्यान दें और शीतलहर के प्रभाव को कम करने के लिए जरूरी कदम उठाएं।
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